PSICÓLOGA CRP:12/23658
Psicoterapia para adolescentes e adultos
Um espaço seguro e acolhedor para você compartilhar as suas preocupações, explorar o autoconhecimento e descobrir novas maneiras de lidar com seus conflitos.
Venha saber um pouco mais sobre a psicoterapia individual
FUNCIONAMENTO
Como funciona a psicoterapia para adultos
O QUE É
ABORDAGEM
A psicoterapia individual é um processo terapêutico personalizado e confidencial, realizado entre o psicólogo e o indivíduo. Nesse espaço seguro e acolhedor, são exploradas questões emocionais, comportamentais e mentais, visando promover autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e superação de desafios.
Autoconhecimento
Bem-estar emocional
Desenvolvimento pessoal
A abordagem sistêmica é um enfoque terapêutico que considera os indivíduos como parte de sistemas interconectados, como família, casal ou grupo. Ela busca compreender as dinâmicas e interações presentes nesses sistemas, visando promover mudanças positivas e equilíbrio nas relações.
Interconexão Relacional
Dinâmica Familiar
Contexto e Vínculos
BENEFÍCIOS
Benefícios da psicoterapia para adultos
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
Superando dificuldades
A psicoterapia pode ajudar você a identificar problemas e padrões repetitivos que interferem no seu equilíbrio emocional. Através da reflexão e do autoconhecimento, é possível promover mudanças nesses padrões, permitindo um funcionamento mais saudável e equilibrado.
RESOLUÇÕES DE PROBLEMAS
- Identificação.
- Reflexão
- Mudanças.
TRANSFORMAÇÃO
Transformando-se através da psicoterapia
A psicoterapia incentiva você a explorar e compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. Esse processo pode levar a um maior autoconhecimento e uma compreensão mais profunda de si mesmo, promovendo mudanças de hábitos e transformações positivas.
PROMOVE
- Autoconhecimento
- Compreensão
- Mudança
CRESCIMENTO PESSOAL
Desenvolvendo habilidades
A psicoterapia pode auxiliar no desenvolvimento pessoal e descoberta de novas habilidades e potencialidades. Além disso, contribui para a melhora da autoestima e autonomia na tomada de decisões, ampliando perspectivas em relação ao ambiente que transita.
CRESCIMENTO PESSOAL
- Desenvolvimento
- Autoestima
- Autonomia
SAÚDE MENTAL
Maior Equilíbrio emocional
A psicoterapia individual pode contribuir na melhora de quadros com componentes emocionais, como: depressão, ansiedade, estresse e traumas. Além disso, pode auxiliar na melhora da saúde mental.
Melhora
- Saúde Mental
- Ansiedade
- Depressão
TRANSTORNOS
Alguns Transtornos
Por meio de um ambiente seguro, confidencial e de uma escuta singular, o indivíduo pode melhor compreender os fatores que podem estar contribuindo para suas dificuldades e desenvolver estratégias mais eficazes para lidar com quadros como: ansiedade, depressão, transtornos obsessivos, estresse.
Depressão
Um estado emocional persistente de tristeza profunda e perda de interesse nas atividades cotidianas, que pode afetar negativamente o bem-estar geral e a qualidade de vida.
Ansiedade
Uma sensação intensa de preocupação, medo ou desconforto que pode se manifestar de diferentes formas, como ataques de pânico, fobias ou transtorno de ansiedade generalizada.
Transtornos alimentares
Comportamentos e preocupações alimentares anormais, como anorexia, bulimia ou compulsão, afetando a relação com a alimentação e o peso corporal.
Transtornos do humor
Variações intensas no estado emocional, como depressão e transtorno bipolar, que impactam o bem-estar e a vida diária.
MODALIDADES
Modalidades de atendimento
Onine
A Psicoterapia online é uma forma conveniente e acessível de receber atendimento psicológico. As sessões tem a duração média de 45-50 minutos e costumam ocorrer por videochamada do google meet(link enviado no horário do atendimento).
Para mais informações e agendamentos, entre em contato pelo whatsapp.
Presencial
Atendimento psicológico presencial oferece uma experiência de terapia face a face, proporcionando um espaço seguro e acolhedor. Agende sua sessão presencial para um cuidado personalizado e aprofundamento nas questões emocionais. Para mais informações e agendamentos, entre em contato pelo WhatsApp.
LOCALIZAÇÃO
Conheça a localização do meu consultório
Edifício Cristal Center – R. Vidal Ramos, 53 – Centro, Florianópolis – SC, 88010-320
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(48) 99210-6325